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Psicología 24 de Febrero de 2016

Y me llegaron los 50 años.....

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Foto: Tomado de Internet

Frauky Jiménez Mazo
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El retrato de Dorian Gray es una novela que fue escrita por Oscar Wilde, y que cuenta la historia de Dorian, quien deseo que su retrato pudiera envejecer en lugar de él; y así se veía siempre joven, claro, pensé muchas veces como seria vivir eternamente joven?, después conocí muchas otras historias de fantasía con el mismo argumento la vida eterna y la eterna juventud, ahí estaban la novela de Fausto, la serie de televisión, Highlander el inmortal, y muchas de vampiros, ah y no olvidemos el que se quedó niño para siempre Peter Pan, como vemos en la mente de la humanidad ha existido el deseo de la inmortalidad, pero con el ingrediente de verse jóvenes y bellos.

He vivenciado que a medida que pasaba el tiempo, cada etapa de la vida tiene su encanto ahora ya se acerca mi cumpleaños número  cincuenta o como dice mi mama  los “50 abriles”,  y para otros, el quinto piso, hoy les contare porque también le llaman la etapa del demonio del medio día o de la mediana edad, la crisis de la edad adulta.,

El tiempo va de prisa, parece que fue ayer cuando solo tenía 20 años y  no me dolía una muela, ahora empiezo la otra mitad de mi vida,  es indudable que hay cambios a nivel físico. En esta etapa ya tengo mis primeras canas así como algunas arrugas, el médico me dice bájale a la sal, a los dulces y a las grasas, baja de peso, mira que es importante tener buenos hábitos alimenticios y hacer ejercicio media hora diaria, para mantener el corazón en buen estado… también hay cambios a nivel  mental; la experiencia que he tenido hace que mi vida profesional este  en su mejor punto.

Es una edad en la que tenemos madurez por lo vivido, agradezco a la vida porque he sido feliz, tengo un matrimonio de treinta años con una pareja maravillosa, hemos hecho una historia de amor ejemplar de comprensión y  respeto, hemos crecido con el tiempo, pasando de jóvenes adultos a ser los adultos de hoy en día. He logrado muchas de las cosas que he querido y siento que mi balance es bueno,  he  logrado tener una profesión, un matrimonio feliz, hijos, pero como todos en la vida,  también he sufrido y superado crisis.  La vejez es inevitable y lo importante es saber envejecer.

Porque entonces le llaman  “el demonio del medio día, o de la mediana edad,   por los cambios que tienen algunos en su forma de pensar, de ver su relación de pareja, del balance de vida, unos empiezan a tener comportamientos cambiar su forma de vestir para parecer más jóvenes, y  buscan aventuras fuera del hogar,  y otros se deprimen por lo que no han logrado, y quieren de inmediato cambiar su vida actual.

La solución está en reorientar las metas para salir fortalecido vivir más centrado en el aquí y ahora y menos en el futuro, en disfrutar las pequeñas cosas, en tratar de cumplir los sueños pendientes y asumir que hay cosas que ya no se podrán realizar. Vivir el presente más profundamente y lleno de paz  y espiritualidad.

Visítame en www.miterapiadepareja.com

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